“Sesungguhnya shalat bagi orang mukmin ialah kewajiban yang tertentu (telah ditetapkan) waktunya.” (QS. An-Nisa:103).
Sholat ternyata tidak hanya menjadi amalan utama di akhirat nanti, tetapi untuk kesehatan ternyata gerakan-gerakan sholat ternyata paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Dari sudut pandang medis, setiap gerakan sholat adalah obat dari berbagai jenis penyakit.
Jika ditegakkan dan dilakukan dengan benar, maka sholat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya merupakan investasi yang cukup besar bagi kesehatan. Gerakan sholat sampai dengan salam memiliki efek yang luar biasa baik untuk kesehatan fisik, mental, bahkan keseimbangan spiritual dan emosional. Tetapi sayang hanya sedikit dari umat Islam yang memahaminya, bahkan terkadang kita melihat banyak yang terkesan melakukan sholatnya secara asal-asalan karena tidak paham bahwa setiap gerakan yang dilakukan secara benar punya efek yang baik bagi kesehatan.
0 komentar:
Posting Komentar